8 pozytywnych myśli, na początek dnia
Najczęściej
po przebudzeniu jaka jest nasza pierwsza myśl? Albo cały cykl myśli? Sama po
sobie mogę powiedzieć, jak często myślę : „Jezu, już rano, jak mi się nie chce
wstać z łóżka, i znów do tej cholernej pracy” etc.Myśląc tak
na pewno nie nastraja mnie to optymistycznie do owego dnia, pracy,
całokształtu.Kto nie
przyzna, że nie pojawi się mu uśmiech na twarzy jak usłyszy od kogoś na
początek dnia, że pięknie wygląda? Więc zacznijmy jeszcze wcześniej od
przebudzenia w łóżku! 8 pierwszych prostych myśli!
1.
JESTEM
WYSTARCZAJĄCO DOBRA
Jak wiele osób codziennie wyznacza sobie cele
ponad „siebie” i to co musi, dołując się tym samym że nie mogą podołać. Zamiast
tego lepiej dostrzec jacy jesteśmy
dobrzy w tym kim jesteśmy/robimy. Więc budźmy się i zaczynajmy dzień od
powiedzenia sobie JESTEM WYSTARCZAJĄCO DOBRA – dlaczego mam tak robić?
Zaczniesz mieć pewność jaka jesteś, a jak zaczniesz w to wierzyć , będziesz
również czuć, że zasługujesz na to J
2.
JESTEM PIĘKNA
Jest to
najbardziej ważna myśl do powiedzenia sobie każdego dnia.Piękno nie jest
tylko to, co widać na pierwszy rzut oka – wygląd, ale również ukryte głęboko w
nas, nasza OSOBOWOŚĆ.To ona czyni
nas NAJPIĘKNIEJSZYMI osobami na świecie
;-)Jeśli Ty
uwierzysz, że jesteś piękna, inni również zaczną Ciebie taką widzieć!
3.
JESTEM GODNA
Jak wiele z
nas, o tym nie myśli, i tym bardziej nie wierzy w to. Zacznijmy powtarzać, że
jesteśmy warte tego, wierzyć. Jesteśmy warte wszystkiego, każdego nowego
poranka, dnia, roku, uśmiechu. Dziękujmy naszemu szczęściu, że jesteśmy tutaj i
korzystajmy z tego jak najlepiej potrafimy. Traktujmy każdy dzień jakby był
naszym najlepszym dniem i jakby miał być ostatnim. Zdziwisz się zmianą ;)
4.
KOCHAM CIĘ
Jak mają nas
kochać inni, jak często same siebie nie kochamy? Stań każdego ranka przed
lustrem i powiedz sama sobie KOCHAM CIĘ, jesteś najwspanialsza J Są to bardzo silne, dodające energii słowa. Pff mów
częściej nawet niż tylko rano, po pracy, w czasie przerwy, wieczorem przed snemJ a jak masz kogoś z boku do kochania też nie
zapomnij mu tego mówić, od samego powiedzenia będzie Tobie cieplej na serduszku
jak i jemu J
5.
POTRAFIĘ
Za wiele z
nas poddaje się już na starcie, myśląc, że nie ma co próbować bo i tak nie
dadzą rady czy nie potrafimy. Zostawmy to śmieszne zachowanie w łóżku ;-)
POTRAFIMY, chcemy, i zrobimy. Nawet małymi krokami, ale ZROBIMY. Zawsze jak
myślimy o czymś, żebyśmy zrobili, nie myślmy chwile później że nie potrafimy,
tylko pomyślmy kiedy zaczynamy i na co czekamy.
6.
DZISIAJ BĘDZIE
DOBRY DZIEŃ
No to jak
pisałam wcześniej, ile z Was rano wstaje z myślą że dzień jest do D… ?:P Więc
nie bierzcie ze mnie przykładu, ja sama już nie będę, i zaczynam dzień z myślą
i słowem na ustach, że dzisiaj będzie
piękny dzień! A jeśli tak powiem, taki będzie bo będę optymistycznie podchodzić
do niego i nie zepsuje kapryszeniem, o! ;-)
7.
JESTEM IDEALNA,
TAKA JAKA JESTEM
Każda
kobieta, zawsze coś sobie wyliczy czym
nie jest idealna, a to ciało mogłoby być inne, lepsza motywacja, szybsza w
czymś etc, sama taka jestem czasem aż nie do zniesienia ;-) Jest to dobre
oczywiście bo w jakiś sposób nas motywuje, ale w pewnym już punkcie zaczyna
demotywować. Więc? Jestem idealna, taka jaka jestem i jest mi z tym dobrze J
8.
JESTEM
WDZIĘCZNA
W codziennym
biegu, od momentu wstania z łóżka, śniadania, pracy/szkoły/zajęć, biegniemy
przez cały dzień do wieczora z zadaniami do wykonania, i tak mijają nam dni,
tygodnie, miesiące, lata i zapominamy sobie i innym podziękować za wdzięczność,
poszczególnych chwil. Jest ich tyle codziennie, że się pogubić można, a jednak
nie przystajemy na chwilkę i nie dziękujemy nawet sami sobie, że tak się stało.
Nie patrzmy na nie miłe, tylko skupmy się na tych miłych, najlepszych!
Jak widać,
każdego dnia jest tyle sympatycznych myśli, które możemy sami sobie uzmysłowić J więc czemu nie zacząć od dzisiaj?
Ja zaczynam,
dość narzekania, sama przyznaję, że czasem jak się zapomnę i zagalopuję, to
nakręcam jakaś magiczną ciężką, demotywującą spiralę, jak to mi się nie chce,
jak to źle, jak to ciężko, i zamiast próbować pozostaje na tym „ciężko” bo i
tak nie ma sensu próbować. A prawda jest taka, że w te dni tylko je marnuje ;)
bo jak mam normalny, a nawet czasem, BA przeważnie lepszy dzień wszystko idzie
dobrze i nie wiem czemu takie marazmy mnie dotykały;-)
Wydrukuje, oprawie, i co dzień będę sobie o tym przypominać, a Wy?:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz